Faqat 2 ta ingredient va qanday mazali! Qanday qilib muzqaymoq tayyorlayman

Mundarija:

Faqat 2 ta ingredient va qanday mazali! Qanday qilib muzqaymoq tayyorlayman
Faqat 2 ta ingredient va qanday mazali! Qanday qilib muzqaymoq tayyorlayman
Anonim

Muzqaymoq - bu kattalar ham, bolalar ham yoqadigan mashhur yozgi taom. Bugungi kunda do'konlarning javonlarida siz ushbu mahsulotning ko'plab turlarini topishingiz mumkin. Bunday shirinlik, qoida tariqasida, juda ko'p kaloriyalarni o'z ichiga oladi. Shaklga zarar bermasdan muzqaymoqdan bahramand bo'lish uchun ba'zi uy bekalari uyda taom tayyorlashadi. Ushbu maqolada asl shirinlik retsepti keltirilgan.

Mazali va foydali

Muzqaymoq tarkibida qaymoq yoki sut mavjud. Bundan tashqari, unga sariyog ', granüllangan shakar, meva yoki rezavorlar qo'shiladi. Ingredientlarning bu kombinatsiyasi noziklikning yuqori energiya qiymatini tushuntiradi. Uyda tayyorlangan sutsiz muzqaymoq juda ko'p afzalliklarga ega. Birinchidan, u oson va tez tayyorlanadi. Ikkinchidan, bu desertda sun'iy qo'shimchalar, konservantlar, bo'yoqlar, tanaga zararli ta'sir ko'rsatadigan va allergik reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan lazzatlar mavjud emas (ayniqsa, bolalarda).

Rasm
Rasm

Uchinchidan, sutsiz muzqaymoq tarkibida kleykovina mavjud emas va bu komponentga individual intoleransdan aziyat chekadigan odamlar uchun javob beradi. Va nihoyat, shuni unutmasligimiz kerakki, bu noziklik kaloriyalarda juda yuqori emas va shuning uchun uni raqam uchun qo'rqmasdan eyish mumkin.

Kerakli ingredientlar

Desertni tayyorlash uchun sizga quyidagi masalliqlar kerak bo'ladi:

  1. Ikkita muzlatilgan banan, ingichka toʻgʻralgan.
  2. Bir oz qoshiq vanil ekstrakti (ixtiyoriy).
  3. Qulupnay (o'n dona) muzlatilgan, ingichka bo'laklarga bo'lingan.

Ikki komponentli sutsiz muzqaymoq qanday tayyorlanadi?

Rasm
Rasm

Pishirish usuli keyingi bobda yoritilgan.

Delikates retsepti

Muzlatilgan va maydalangan mevalar va rezavorlar mikser idishiga solinadi. Toʻrt-besh daqiqa ishqalang.

Olingan massa bir xil, qaymoqsimon tuzilishga ega bo'lishi kerak. Keyin bu aralashmaga vanil ekstrakti qo'shilishi mumkin. Ushbu komponent shirinlikka yoqimli hid beradi. Keyin noziklik vazalar yoki qoliplarga yotqiziladi. Taomni tayyorlagandan so'ng darhol xizmat qilish mumkin. Biroq, ba'zi odamlar shirinlikni yanada qattiqroq qilish uchun uni muzlatib qo'yishni afzal ko'rishadi. Agar idishning tuzilishi juda qattiq bo‘lib qolsa, uni xona haroratida bir necha daqiqa ushlab turish tavsiya etiladi.

Bunday tetiklantiruvchi, sog'lom va engil taom yozning issiq kunlari uchun juda mos keladi. Shirinlik raqamga rioya qilgan va sog'lom ovqatlanish qoidalariga rioya qilganlar uchun gazak sifatida ishlatilishi mumkin. Muzqaymoq tarkibida faqat tabiiy ingredientlar mavjud. Uning tarkibida vitamin va minerallarga boy meva va rezavorlar mavjud.

Tavsiya: