Kristen Maklaflin faol bola edi. U sport bilan shug'ullangan. Jismoniy mashqlar qizga yaxshi holatda bo'lishga yordam berdi. Ammo maktabni tugatgach, Kristen ortiqcha vazn muammosiga duch keldi. Maklaflinning ta'kidlashicha, vazn ortishiga harakatsiz turmush tarzi va muvaffaqiyatsiz munosabatlar sabab bo'lgan.
Yomon ta'sir
Kristenning aytishicha, u kollejda oʻqiyotganda sport bilan shugʻullanishni toʻxtatgan va dietasini kuzatmagan.
Bundan tashqari, qiz ortiqcha vaznli va nosog'lom taomlarni afzal ko'rgan yigit bilan uchrashishni boshladi. Maklaflin yigiti yaxshi ko'rgan taomni eyishni boshladi. Kristenning ta'kidlashicha, o'zini "hissiyotlarga beriluvchi" bo'lgan. Yigiti bilan birga qiz tez-tez yoshlar arzimas taomlarga buyurtma bergan restoranlarga tashrif buyurgan va yuqori kaloriyali ovqatlardan foydalanish hayotning quvonchli va qayg'uli daqiqalari bilan birga kelgan. Maklaflinning aytishicha, tez ovqatlanish uni bir necha daqiqaga qulayroq his qilgan. Ammo Kristen oqibatlari haqida o'ylamadi.
Muammodan xabardorlik
Qizning to'g'ri ovqatlanish haqida mutlaqo tasavvuri yo'qdek tuyuldi. U ertalabki ovqatni o'tkazib yubordi yoki nonushta uchun kruasan yedi. Tushlik uchun Kristen meksikalik tako taomini oldi. Kechqurun esa qiz yigiti bilan birga kechki ovqatdan zavqlandi: katta pitsa yoki cheeseburger, frantsuz kartoshkasi, spirtli ichimliklar. Uning vazni taxminan 270 funt (122 kg) edi.
Muammoni tushungan qiz dietasini o'zgartirishi kerakligini tushundi. Kristen vazn yo'qotmoqchi bo'lganlarga yordam beradigan Jenni Kreyg kompaniyasiga murojaat qildi. Maklaflin 27 kilogramm vazn yo‘qotdi.
Ammo tez orada uning hayotida noxush voqea yuz berdi. Kristen yigitning xiyonati haqida bilib oldi. Ammo bu qizning o'z ezgu maqsadi sari yo'lida davom etishiga to'sqinlik qilmadi.
U toʻgʻri ovqatlandi, muntazam sayrga chiqdi. Endi Kristenning vazni avvalgiga qaraganda ikki baravar ko'p.
Qizning aytishicha, uning xarakterida o'zgarish bo'lgan. Maqola qahramoni ochiqroq va xushmuomala bo'lib qoldi.