VSD aralash turdagi: sabablari va davolash

Mundarija:

VSD aralash turdagi: sabablari va davolash
VSD aralash turdagi: sabablari va davolash
Anonim

Aralash tipdagi VSD hozirgi vaqtda eng keng tarqalgan kasalliklardan biridir. Shunga qaramay, ko'pchilik bu muammo bilan umuman shug'ullanish kerak deb hisoblamaydi. Ammo, agar siz vegetovaskulyar distoni o'z yo'liga o'tishiga yo'l qo'ysangiz, vaqt o'tishi bilan tomirlarning holati tobora yomonlashadi. Aralash tipdagi VVD bilan og'rigan odamlarda, har qanday jismoniy yoki hissiy ortiqcha yuk, ob-havoning o'zgarishi, hayotning normal ritmining o'zgarishi, bosim ham kamayishi, ham oshishi mumkin. Qanday o'zgarganiga qarab, alomatlar ham farq qilishi mumkin. Bosimning kuchayishi bilan yurak urish tezligining oshishi, oyoq-qo'llarning titrashi va sovishi, to'satdan tashvish va hatto vahima hujumining belgilari, bosimning pasayishi - butun tanadagi zaiflik, ko'ngil aynishi, nafas qisilishi, terlash va davriy yurak etishmovchiligi.

Nega vegetovaskulyar distoni paydo bo'ladi?

aralash turi
aralash turi

Hozirgacha VVD bu borada eng tushunarsiz kasalliklardan biri hisoblanadi. Biroq, olimlar ushbu kasallikning paydo bo'lishi va rivojlanishiga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan bir qancha omillarni aniqlaydilar, xususan, aralash turdagi VVD:

  • kuchli psixologik zarbalar, uzoq davom etgan asabiy taranglik;
  • turli zaharlanishlar yoki oʻtmishdagi infektsiyalar;
  • kichik jismoniy faoliyat;
  • menopauza yoki balog'at yoshidagi gormonal o'zgarishlar;
  • irsiy moyillik;
  • Ba'zi go'dak kasalliklari va jarohatlari.
sdni qanday davolash mumkin
sdni qanday davolash mumkin

Profilaktika

Albatta, allaqachon rivojlangan kasallik va uning oqibatlari bilan keyinroq kurashishdan ko'ra, kasallikning oldini olish ancha oson va to'g'riroqdir. Vegetativ-qon tomir distoni paydo bo'lishining oldini olish bo'yicha profilaktika choralari juda oddiy, ular sog'lom turmush tarzini saqlashga to'g'ri keladi. Mutaxassislar ish va dam olish vaqtini taqsimlashga e'tibor berish, to'liq uxlash (kuniga kamida 8-9 soat), yomon odatlardan voz kechish (spirtli ichimliklar, chekish), muntazam ravishda mashq qilishni maslahat beradi. Muhim jihat ham yaxshi ovqatlanish va tanaga zarur bo'lgan barcha vitaminlarni olishdir. Va, albatta, uyda ham, ishda ham qulay psixologik muhitni saqlash.

VVDni aralash tipda davolash

aralash turga ko'ra VSD ni davolash
aralash turga ko'ra VSD ni davolash

Ammo, agar vaqt o'tkazib yuborilgan bo'lsa va kasallik allaqachon o'zini his qila boshlagan bo'lsa, nima qilish kerak? Qoida tariqasida, aralash VVDni davolash antidepressantlar va sedativlarni qo'llashni o'z ichiga oladi. Ushbu dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashish muhimdir, chunki ularning ko'pchiligi giyohvandlikka olib kelishi mumkin. Ko'p odamlar yordam uchun an'anaviy tibbiyotga murojaat qilishadi. Ular qon tomirlarini tozalash va yurak, o'tlar (masalan, ona, do'lana va boshqalar) ishini normallashtirish uchun turli xil infuziyalardan foydalanadilar. Amalda, xalq usullari yordamida to'liq tiklanishga erishish mumkin emas, ammo ular davolanish jarayonini sezilarli darajada tezlashtirishi va umuman tanaga foydali ta'sir ko'rsatishi mumkin. VVDni qanday davolash haqida gapirganda, mutaxassislar ko'pincha fizioterapiya mashqlarini zarur choralardan biri deb atashadi. O'quv dasturi bemorning bo'yi, vazni, yoshi va tayyorgarlik darajasini hisobga olgan holda bilimdon shaxs tomonidan tuzilishi kerak. Shuningdek, vegetovaskulyar distoni bilan og'rigan bemorlar uchun fizika terapiyasi to'satdan harakatlar va sakrashlar bilan bog'liq mashqlarni butunlay istisno qiladi. Va, albatta, aralash turdagi VVDni davolash haqida gapirganda, tiklanishning asosiy shartlaridan biri bu aniq ijobiy munosabat va xotirjamlik ekanligini unutmasligimiz kerak - bu dori-darmonlarni qo'llashda emas, balki ushbu psixologik jihatlarda., asosiy urg'u berilishi kerak.

Tavsiya: